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10 livros de desenvolvimento pessoal que mudarão sua vida

O objetivo dos livros de desenvolvimento pessoal é fornecer informações, insights e instruções para melhorar sua vida e suas formas de pensar. Assim como os livros de autoajuda são uma grande ferramenta acessível para melhorar a sua vida. Se você está procurando incorporar livros de desenvolvimento pessoal em sua vida, há

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Os perigos ocultos de ser legal demais

Todo mundo adora dar um prazer para as pessoas  e ser legal demais. Uma pessoa genuinamente decente ou "legal" sempre foi uma bênção para aqueles com quem ela entrou em contato. É uma qualidade admirável à qual qualquer pessoa simplesmente desejaria ter mais acesso, especialmente para equilibrar o rancor e o ódio

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7 livros mais vendidos pela Amazon

A  Amazon anunciou quais foram os livros mais vendidos em seu site durante o ano de 2020 no Brasil. foram milhões de cópias adquiridas ao longo dos últimos 12 meses em formatos digital e impressos, veja agora os 7 livros mais vendidos pela Amazon no ano de 2020 Esses livros foram

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13 maneiras de como melhorar sua vida

O quão drasticamente podemos mudar nossos resultados é em grande parte uma função da nossa imaginação, nesse artigo você verá como podemos mudar nossos resultados com 13 maneiras de como melhorar sua vida. Em 1960, era uma impossibilidade tecnológica para o homem viajar para o espaço sideral. No entanto, em 10

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Procrastinação: Por que somos tão resistentes a mudanças em nossas vidas?

Qual o significado de procrastinação? A palavra procrastinação vem do latim procrastinatus. Pro significa "à frente". Por sua vez, Crastinatus significa "amanhã". A etimologia é mais por curiosidade, porque é difícil entender o significado do termo apenas por meio da tradução. Bem, saber que procrastinação é o ato de atrasar algo ou prolongar a

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Controle emocional: Os ganhos com pensamentos, ações e sentimentos equilibrados.

O cérebro e  o controle emocional: O cérebro é a parte do corpo responsável por regular e controlar a atividade física. É a sede de pensamentos, memórias e emoções. Portanto, pode permitir que uma pessoa reconheça, perceba e interprete o mundo ao seu redor. É basicamente composto por células nervosas, que

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Alivie a ansiedade e o estresse: faça uma respiração diafragmática (de barriga)

Alivie a ansiedade e o estresse: Rápido: pense em três coisas que o deixam ansioso ou estressado. A maioria de nós não tem problemas para obter respostas. E as pessoas que sofrem de transtornos de ansiedade - como ansiedade social, fobias ou ansiedade generalizada - podem ter uma variedade de gatilhos que aumentam a ansiedade. Embora

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A leitura é para mente o que o exercício é para o corpo.

A leitura é algo importante na vida do ser humano. Ler estimula a criatividade, trabalha a imaginação, exercita a memória, contribui com o crescimento do vocabulário e a melhora na escrita, além de outros benefícios como; Melhora o funcionamento do cérebro. São inúmeras as pesquisas que comprovam que ler aumenta as

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5 autossabotagens que lhe mantém preso na sua zona de conforto

Para lhe mostrar como essas 5 autossabotagens que lhe mantém preso na sua zona de conforto, vou contar uma fábula onde, um rei foi presenteado com dois jovens falcões. Imediatamente, contratou um mestre em falcões para treiná-los. Depois de vários meses, o instrutor disse ao rei que um dos falcões

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21 Dicas de produtividade concebidas a partir da nova ciência do cérebro.

21 Dicas de produtividade concebidas a partir da nova ciência do cérebro, neuro  dicas para felicidade, sucesso e dinheiro. Um resumo do livro NeuroWisdom, o novo cérebro Ciência do Dinheiro, Felicidade e sucesso de Mark Waldman. Sobre Mark Waldman Mark Waldman é um dos maiores especialistas do mundo em consciência, comunicação, espiritualidade e

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